近视训练之感

　　　　　　　　　　　——安徽芜湖周筱雯家长

2013年7月1日女儿在本地查出近视了，散瞳前左眼175度，右眼125度。散瞳后左右眼各是100度。当时我着急的那份心情都要跳出来了，一定要找到办法挽救孩子的视力！随之我就在网上大量的搜集有关治疗近视的方法，较后锁定了眸瞭五步法，看了网站上很多关于戴教授的近视文章和一些近视实例，心想那些方法既不给孩子打针吃药，也不动手术。一心就想尝试，不管结果如何，我都要为女儿博一次。随即我就让女儿按照眸瞭五步法有些内容开始训练了。

2013年7月13日我和女儿来到了石家庄市冀龙少儿科学学校眸瞭防控近视中心参加训练班。戴教授给女儿做了很详细的视力检查。当时检查：裸眼视力：右眼0.8-1，左眼0.6，电脑验光：右眼75度近视，左眼75度近视、25度近视性散光，插片验光右眼50度矫正到1.0，左眼50度矫正到1.0。对于这个检查结果使我坚信自己当初为孩子选择眸瞭是正确的。

“态度决定一切！”，我在群里借鉴很多孩子妈妈的训练经验以及教授、回访高老师的专业指导、再结合自家孩子的实际情况有计划有准备的按照五步法去做。2013年7至8月份正是孩子放暑假的日子，电脑、电视、手机我全给孩子停了，每天早上我会要求孩子先转完眼球后去楼下的小区内跑上1千米再吃早饭，下午17：30至20：00我们有时会去爬芜湖的赭山，或者在公园里打羽毛球、踢毽子或者在健身场所中进行体育运动。每项运动时间没有太多的控制、形式多样化。在公园里运动的人很多，只要孩子在活动中、乐意开心就好！天气虽然很炎热，但我们每天都在坚持，就算下雨孩子也要撑着雨伞去室外走走。功夫不负有心人，一个多月下来，我明显的感觉到孩子身材变苗条了、走起路来背也挺直了、眼睛有神了，整个人精神面貌发生了质的改变。现在在阳光下再也不用手挡着光眯眼看东西了！

每天坚持室外运动的过程虽然既艰辛又枯燥，但是收获的结果却很甜美！2013年9月14日检查，电脑验光：右眼25度近视、50度近视性散光，左眼25度近视、25度近视性散光。对于这个检查结果我和孩子都很兴奋，在孩子即将松懈的时侯又给孩子增强了自信。孩子也从被动的思想转换到了主动意愿去运动，每天运动的时间孩子都会盘算着有没有达到戴教授给制定的标准。开学了，我们利用下午放学的时间去大学校园运动场跑步（1800米左右），在操场上边听着校园广播边打着半个小时左右的羽毛球可开心了！在家中孩子都在远望镜下完成所有的读写作业。在学校上课期间全靠那神奇的小保护镜啦！2013年12月28日检查裸眼视力：右眼1.2+，左眼1.2+；电脑验光：右眼25度近视、25度近视性散光，左眼远视25度、75度近视性散光。

“千金难买早知道，万金难买后悔药”。还在怀疑、徘徊边缘的家长朋友们为了孩子的明眸、美好生活的未来。给孩子选择眸瞭远望镜和保护镜肯定是睿智的！再次感谢戴教授和学校的所有老师对孩子的辛苦付出，祝：老师们身体健康！学校越办越好！！

安徽芜湖周筱雯家长

2014.1.28

筱雯使用两镜后情况：

安徽芜湖周筱雯，女孩， 2013.6.30日散瞳前，裸眼视力：右眼0.5，左眼0.5，电脑验光：右眼125度近视、50度近视性散光，左眼175度近视、50度近视性散光。散瞳后:电脑验光：右眼100度近视，左眼75度近视、25度近视性散光

2013.7.1日复查电脑验光：右眼100度近视、左眼100度近视、50度近视性散光，插片验光：右眼100度近视矫正到1.0，左眼100度近视矫正到1.0。（按照眸瞭五步法除了读写远望镜及眸瞭离焦保护镜以外的其他内容在做）。

2013年7月13日参加训练班，报名时10周8个月，当时检查：裸眼视力：右眼0.8-1，左眼0.6，电脑验光：右眼75度近视，左眼75度近视、25度近视性散光，插片验光右眼50度矫正到1.0，左眼50度矫正到1.0。

2013年8月15日检查：单眼能快速的看到1.2，1.5的说错了2个就不给看下去了。电脑验光：右眼75度近视，左眼75度近视、25度近视性散光，插片验光：右眼50度矫正到1.5，左眼50度矫正到1.5.

2013年12月28日检查裸眼视力：右眼1.2+，左眼1.2+，电脑验光：右眼25度近视、25度近视性散光，左眼远视25度、75度近视性散光。

2014年1月16日检查裸眼视力：右眼1.2，左眼1.2，电脑验光：右眼25度近视、50度近视性散光，左眼0度、25度近视性散光。

2014年11月2日检查裸眼视力：右眼1.5，左眼1.2，电脑验光：右眼0度、25度近视性散光，左眼50度近视。

2015年3月1日检查裸眼视力：右眼1.2-，左眼1.2-，电脑验光：右眼0度、50度近视性散光，左眼0度、50度近视性散光。

2015年8月3日上午检查：裸眼视力：右眼1.2-4，左眼1.2-3；电脑验光：右眼50度近视，左眼75度近视、25度近视性散光；插片验光：右眼50度近视矫正到1.5-2，左眼50度近视矫正到1.5-3。（在石家庄检查）

2016年2月21日检查裸眼视力：右眼1.0-3，左眼1.0-3，电脑验光：右眼50度近视、50度近视性散光，左眼75度近视、50度近视性散光。

2016年9月3日上午检查裸眼视力右眼0.8，左眼0.6，电脑验光右眼75度近视、50度近视性散光，左眼125度近视。

下图为周筱雯家长在网上的留言：

2013年2月26日